Groupe mensuel · à taille humaine
Arrêter de fumer,
pas tout seul.
Un groupe WhatsApp privé et une séquence email de 30 jours, ouverts le 1er de chaque mois. Des personnes qui vivent la même chose au même moment, qui s'écoutent et s'entraident au jour le jour.
Prochaine ouverture : 1 octobre 2026 · 30 €/mois · sans engagement
Ce que vous trouvez dans le groupe
Pourquoi ce groupe fonctionne
- Inclus dans l'offre : la séquence email de 30 jours — un message par jour, en complément des échanges du groupe.
- Un espace privé, sans jugement. Seuls les membres voient les échanges.
- Un groupe resserré, à taille humaine. Pas une communauté anonyme de milliers de personnes — un espace où chacun peut trouver sa place.
- L'entraide entre membres — chacun partage ses doutes, ses victoires, ses techniques. Personne n'est seul face à la cigarette.
- Partage de techniques concrètes : gestion du manque, rituels de remplacement, gestion du stress sans cigarette.
- Durée d'un mois calendaire, du 1er au dernier jour. Renouvelable, sans engagement.
- Prochaine session : 1 octobre 2026. Inscrivez-vous dès maintenant pour réserver votre place.
Séquence email + groupe WhatsApp · session du 1 octobre 2026
€30
par mois · sans engagement · résiliable à tout moment
Réserver ma placePaiement sécurisé par carte bancaire. Accès au groupe sous 24h ouvrées.
Questions fréquentes
Ce que vous voulez savoir avant de rejoindre
Comment fonctionne l'accès au groupe ?
Après le paiement, vous recevez un lien d'invitation WhatsApp par email sous 24h ouvrées. Vous rejoignez le groupe directement depuis votre téléphone.
Combien de personnes y a-t-il dans le groupe ?
Un groupe à taille humaine, jamais une communauté anonyme. L'idée est de préserver une dynamique où chacun trouve sa place et où la parole circule. Si le groupe devenait trop grand, j'en ouvrirais un second plutôt que de le laisser se diluer.
Que se passe-t-il si le groupe est complet ?
Vous êtes inscrit sur la liste d'attente pour le mois suivant. Je vous contacte en priorité dès qu'une place se libère ou au début du mois suivant.
Dois-je déjà avoir arrêté de fumer pour rejoindre ?
Non. Certains membres rejoignent le groupe avant d'arrêter, pour se préparer. D'autres le font dès le premier jour sans cigarette. Il n'y a pas de prérequis.
Allez-vous répondre à chacun de mes messages dans le groupe ?
Non, et c'est volontaire. La valeur du groupe ne vient pas de moi, elle vient des membres entre eux. Mon rôle est de poser le cadre, de garantir un espace bienveillant et privé, et de partager la séquence email ; mais la richesse des échanges, c'est vous qui la créez ensemble. Plusieurs personnes qui vivent la même chose au même moment, c'est bien plus d'idées, de techniques et de soutien que ce qu'une seule personne pourrait offrir.
Puis-je me désabonner à tout moment ?
Oui. Le groupe est mensuel sans engagement. Si vous ne souhaitez pas renouveler, il suffit de ne pas repayer le mois suivant. Aucune démarche compliquée.
Qui êtes-vous ? Êtes-vous médecin ou thérapeute ?
Non. Je ne suis ni médecin ni thérapeute. Je n'ai jamais fumé : j'ai perdu mon père d'un cancer du poumon en 2005, et depuis je cherche à comprendre comment aider ceux qui veulent s'en sortir. Ce que je partage, ce sont les recherches que j'ai menées et les témoignages que j'ai recueillis. Si vous avez des problèmes de santé liés au tabac, consultez un professionnel de santé.